开心？不开心？？

*生命里
没有草稿
无论哪一条跑道
遇上了
就用心瞧一瞧
尝试飞得更高
把梦想找到
要过得更好
其实幸福
不需要技巧
只要简单的微笑*

曾经收过这样的简讯
今天上乒乓课时
教练才说起“开心”这个话题
她建议我们
每天把我们开心的时间和不开心的时间记录下来
然后看看一天里面
开心到底占多少巴仙
她相信很多人都是不开心多过开心的
其实
开心真的很简单
开心并不是别人给的
而是自己给自己的
因为
开心或不开心
都是自己选择的
当你不开心的时候
其实你可以选择开心
一切在于你怎么去想

今天的你
选择开心还是不开心呢？^^